【EQADSレポ】レースシーズン開始までにより高く基礎体力を積み上げる。(1/15&16)

Kenichi Yamazaki2022/01/17(月) - 11:51 に投稿

【EQADSレポ】レースシーズン開始までにより高く基礎体力を積み上げる。(1/15&16)

基礎体力トレーニングの開始から既に3か月目に突入。

レースシーズンには積み重ねる隙が無い基礎体力を、冬の間にどれだけ積み上げるか?が成績を大きく左右する。

積み重ねたトレー二ング量は決して裏切らない。

【参考リンク】

<2022年「エキップアサダ(EQADS)」メンバー>